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四大饮食建议,让宝宝健康过冬

俩个妈妈 家电 2020-10-19 09:14:50
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在天气比较寒冷的冬天,宝宝运动量比较少,因此饮食也应该更加的注意。冬天宝宝的饮食应该更加的营养,而且尽量选择易于消化的食材和烹调方式,这样宝宝的身体才能更加健康,才有足够的免疫力来抵抗寒冷的冬季。下面有四个宝宝冬天的饮食建议,能让宝宝更加健康的度过冬天。

1、口味要清淡

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宝宝的食物一定要以清淡为主,因为宝宝的肠胃发育还不完全,所以宝宝食物最好是原汁原味的,盐、糖等调味料都尽量不添加,这样有利于养成宝宝良好的饮食习惯,还能帮助宝宝肠胃发育,让宝宝身体更好。

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不同年龄段的宝宝,对辅食质地的要求不同,需要考虑牙齿和消化能力的发展,小熊宝宝料理棒多档调速功能,食物粗细更好控制,花式料理随心做,满足各个年龄阶段的宝宝饮食所需。不锈钢机身,坚固耐用易清洁,妈妈的厨房好帮手。

2、温度要注意

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冬天天气比较寒冷,宝宝的食物很快就凉了,再加上一些宝宝吃饭速度很慢,食物凉了都还在吃。常常吃已经凉了的食物,对宝宝的身体很不好,而且很容易损害肠胃。因此,在冬天妈妈一定要注意宝宝食物的温度。

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蔓葆注水保温碗采用注水控温技术,避免宝宝吃过冷过热的食物,保温新鲜,保护宝宝肠胃,让妈妈和宝宝更安心。趣味的造型,不仅好看更具功能性,引导宝宝正确拿放餐具,让宝宝养成良好的餐桌习惯。

3、适当补充蛋白质

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蛋白质是人体三大产能营养素之一,人体的每个组件都离不开蛋白质。简单来说,没有蛋白质就没有生命。蛋白质还有着为宝宝提供能量、促进宝宝成长发育、维持免疫系统、预防贫血等好处。所以,想要宝宝更健康,不要忽略了蛋白质的重要性。

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安琪纽特乳铁蛋白乳清蛋白粉,每袋高达130mg铁乳蛋白含量,协同乳清蛋白,能有效增强宝宝免疫力。而且采用了新西兰进口高质量新鲜脱脂乳,通过高科技得到了高纯度的铁乳蛋白,很好保留了铁乳蛋白的活性成分,效果和卫生得到了更好的保障。

4、适当补充维生素D

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冬天日照时间比较短,而且天气寒冷,宝宝晒太阳的时间比较少,因此合成的维生素D就会显得不足。所以在冬天的时候,要注意给宝宝适当的补充维生素D,来促进宝宝对钙磷等矿物质的吸收,让宝宝的身体更加健康。

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宝宝从小就比较金贵,因此妈妈需要多上心哦,特别是冬天,宝宝的饮食上一定要多注意,才能让宝宝的身体更加健康哦。

4个宝贝